Per què et pot faltar Zinc i com afecta la teva salut

Aliments per combatre la falta de zinc, com peix, ous, fruits secs i cítrics.

Descobreix la importància del zinc per al benestar general i com la seva manca pot afectar la salut de la pell, el cabell, el sistema immunitari i molt més. Identifica els símptomes d’una deficiència, les seves causes i els passos per revertir-la amb aliments, suplements i hàbits saludables.

Com prendre Omega 3 durant l’embaràs: beneficis, aliments i consells

Imatge d’una dona embarassada que destaca la importància dels beneficis de l’Omega 3 durant l’embaràs per al desenvolupament del nadó i la salut de la mare.

L’Omega 3 és un nutrient essencial durant l’embaràs, amb un paper fonamental en el desenvolupament del fetus i en la salut de la mare. Aquest tipus d’àcids grassos essencials no poden ser produïts pel cos humà, i per això és crucial obtenir-los a través de l’alimentació o la suplementació. En aquest article explorarem com prendre […]

Què és el DEA de Ringana?

DEA de Ringana - Beguda drenant natural

Després de diversos intents per trobar un suplement que realment faci efecte, segurament t’has preguntat: “Hi ha alguna cosa que em pugui ajudar a sentir-me més lleuger/a, reduir la inflamació i millorar la meva energia?” El DEA de Ringana és la resposta per a moltes persones que busquen resultats reals amb un producte 100% natural […]

El secret per aconseguir un bronzejat perfecte i saludable

Persona relaxant-se en una hamaca de colors a la platja sota el sol radiant

Aconseguir un bronzejat perfecte i saludable és més fàcil amb potenciadors i aftersuns que hidraten, protegeixen i prolonguen el to daurat de la pell. Gaudeix d’una pell uniforme i radiant durant tot l’estiu mentre en cuides la salut amb productes naturals i efectius.

Reduir pes de manera natural

Reduir pes de manera natural amb DEA

Reduir pes de manera natural és clau per millorar el teu benestar general. Amb el suplement DEA de Ringana, tens al teu abast una opció eficaç basada en ingredients 100% naturals que cuiden el teu cos des de dins per obtenir resultats visibles. És fàcil d’integrar a la teva rutina diària i esdevé el teu […]

En quins països ven Ringana els seus productes frescos i sostenibles?

Ringana, reconeguda per la seva cosmètica fresca i sostenible, s’ha expandit des d’Àustria fins a establir-se en diversos països. La marca destaca per oferir productes d’alta qualitat, distribuïts directament al consumidor. Descobreix quins són els països on ven Ringana i com ha aconseguit créixer gràcies a la seva aposta per la sostenibilitat i la frescor. […]

Què és el Earthing i quin impacte té al nostre cervell

L’earthing, també conegut com a grounding, és una pràctica que ha guanyat popularitat en els darrers anys a causa dels seus nombrosos beneficis per a la salut. Aquest article se centrarà en els efectes positius que té l’earthing al cervell, recolzat per investigacions científiques i experiències personals. Caminar descalç sobre superfícies naturals com terra, gespa […]

El Poder del DHA: millora l’estat d’ànim i nutreix les neurones

La importància de la suplementació amb DHA en les dones La suplementació amb DHA, un àcid gras omega-3 essencial, és un tema de gran interès, especialment per a les dones adultes. Tot i que una alimentació equilibrada i rica en nutrients hauria de proporcionar els nutrients necessaris, la suplementació pot oferir beneficis addicionals en termes […]

Què ven Ringana?

Ringana és una empresa austríaca fundada el 1996 que s’ha fet un lloc destacat en el món de la cosmètica, higiene i suplementació gràcies als seus productes frescos, naturals i sostenibles. L’empresa es diferencia pel seu compromís amb la sostenibilitat, la frescor dels seus productes i la seva filosofia de no utilitzar conservants ni productes […]

Els batuts vegetals per combatre l’acidesa del nostre cos

El pH de la sang és l’índex que mesura l’acidesa o alcalinitat del nostre cos. En una escala del 0 al 14, sent el 14 el més alcalí, el nivell idoni de pH és 7,4. Les causes que poden acidificar el nostre cos i per tant, alterar aquest pH, poden ser la contaminació ambiental, els […]